Przebywanie w ciszy zaledwie przez dwie godziny dziennie może stymulować rozwój nowych komórek mózgowych - Bezuzyteczna.pl - Codzienna dawka wiedzy bezużytecznej.

cookies

Akceptuję

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

Przebywanie w ciszy zaledwie przez dwie godziny dziennie może stymulować rozwój nowych komórek mózgowych

czytaj dalej

Według badań, codzienne spędzanie zaledwie dwóch godzin w całkowitej ciszy może stymulować rozwój nowych komórek mózgowych, zwłaszcza w hipokampie, który jest kluczowy dla pamięci, nauki i emocji, a także poprawia koncentrację, jakość myślenia i zdolność do kontrolowania emocji.

Dodano: 15.07.2025

Zobacz również

Dotyk w formie masażu silnie oddziałuje na emocje. Wycisza, zmniejsza stres i powoduje, że czujemy się bezpieczni i zrelaksowani.

Dodano: 28.10.2025

Robert Lewandowski wrócił do pełnych treningów z Barceloną i wszystko wskazuje na to, że zagra już w najbliższy weekend. Co więcej - jego szybki powrót do zdrowia zaskoczył nawet lekarzy katalońskiego klubu.

Dodano: 28.10.2025

Jackie Chan dopiero będąc dorosłym odkrył, że jego ojciec był szpiegiem, a matka przestępczynią. Jego rodzice poznali się, gdy ojciec aresztował matkę.

Dodano: 28.10.2025

Z tej okazji warto przypomnieć, że 19 maja 2026 roku Metallica zagra koncert na Stadionie Śląskim w Chorzowie.

Dodano: 23.05.2025

Dokładnie 44 lata temu, 28 października 1981 roku, powstała Metallica.

Dodano: 28.10.2025

Wiedza bezużyteczna

Pobierz aplikację na telefon

Wszelkie informacje w serwisie są generowane przez użytkowników serwisu i jego właściciel nie bierze za nie odpowiedzialności.Jesli uwazasz, ze dodane tresci naruszaja jakiekolwiek prawo (w tym prawa autorskie) przeslij nam informacje na ten temat.