Dotyk i kontakt fizyczny w postaci masażu redukują poziom stresu, wzmacniają układ odpornościowy, obniżają poziom ciśnienia krwi, a także poprawiają jakość snu.

czytaj dalej

Ale to nie wszystko. Masaże podnoszą też poziom serotoniny i dopaminy powodując uczucie szczęścia oraz euforii.

Wyobraźcie sobie, że podczas masażu stymulacja części układu nerwowego jest na tyle trwała, że niższe ciśnienie krwi a także stan euforii i szczęścia utrzymują się także po powrocie do wykonywania codziennych czynności.

Macie ochotę na masaż? Tajski, balijski a może masaż gorącymi kamieniami? Mam dla Was coś specjalnego! Dostałem od Thai Bali Spa - największej sieci salonów masażu relaksacyjnego w Polsce - kod dający zniżkę 50% na zakup voucherów online na ich stronie. Nie macie pomysłu na prezent na Dzień Mamy? A może może to Wy macie ochotę na chwilę prawdziwego relaksu? Wpadnijcie na sklep.thaibalispa.pl i wykorzystajcie kod WIEDZA50. Miłego relaksu :)

Dodano: 17.05.2024

Zobacz również

Ukraińskie drony obróciły w pył rosyjski ośrodek szkolenia pilotów i produkcji dronów i amunicji. Nie żyje 65 rosyjskich żołnierzy.

Dodano: 21.05.2026

Cristiano Ronaldo został Mistrzem Arabii Saudyjskiej! To pierwszy tytuł CR7 w Al-Nassr.

Dodano: 21.05.2026

Amerykanie odkryli kompot! TikToka zalała fala filmów z osobami zachwycającymi się truskawkami gotowanymi w wodzie. Wyjadają je pałeczkami i wierzą, że poprawiają wygląd cery.

czytaj dalej

Polski kompot podbija USA. Na TikToku robi furorę jako „woda truskawkowa” - dla wielu Amerykanek to kulinarna nowość, którą influencerki promują m.in. jako sposób na poprawę cery. Trend wygląda dość nietypowo: tiktokerki przelewają kompot do misek, a owoce wyjadają pałeczkami. Co ciekawe, nie wszystkie decydują się wypić sam sok.

Dodano: 21.05.2026

Łatwogang miał odpocząć, ale zamiast tego rusza w rowerową trasę przez całą Polskę, by zebrać 12 mln zł dla 8-letniego Maksa chorego na dystrofię mięśniową Duchenne’a (DMD).

czytaj dalej

Przejazd rowerowy z Zakopanego do Gdańska będzie transmitowany w internecie. Wystartuje w piątek (22 maja) o godz. 16. W trakcie trasy prowadzona będzie zbiórka na terapię genową dla Maksa. Koszt leczenia w USA wynosi 15 mln zł, z czego nadal brakuje 12 mln zł.

Łatwogang zapowiedział również, że jeśli przed dotarciem do Gdańska uda się zebrać brakującą kwotę, po krótkim odpoczynku wróci rowerem do Zakopanego.

Dodano: 21.05.2026

Książę Jan Lubomirski-Lanckoroński jest wujem swojej żony i kuzynem swojego teścia.

czytaj dalej

Lubomirski-Lanckoroński przyznał, że jego relacje rodzinne są wyjątkowo skomplikowane. "Jestem kuzynem mojego teścia. Żeby nie było, daleko, wujem żony. Odpowiedni szacunek zawsze staram się uzyskać jako wuj".

Dodano: 21.05.2026