Podczas przytulania trwającego ponad 20 sekund nasz organizm zaczyna wydzielać oksytocynę, odpowiadającą za szczęście, miłość i przywiązanie. Uwalniający się hormon zmniejsza również poziom stresu.

Podczas przytulania trwającego ponad 20 sekund nasz organizm zaczyna wydzielać oksytocynę, odpowiadającą za szczęście, miłość i przywiązanie. Uwalniający się hormon zmniejsza również poziom stresu.

czytaj dalej

• Obniża poziom stresu i lęku,

• Daje ulgę w bólu psychicznym i fizycznym, bowiem wytwarzane endorfiny mają działanie przeciwbólowe,

• Wyrównuje ciśnienie krwi,

• Daje poczucie bezpieczeństwa,

• Poprawia nastrój,

• Dodaje energii,

• Poprawia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,

• Wzmacnia układ odpornościowy – oksytocyna wpływa na zwiększanie się liczby przeciwciał zwalczających wirusy i bakterie,

• Wzmacnia więzi •międzyludzkie.

Dodano: 28.11.2023

Zobacz również

Wiedza Bezużyteczna zajęła 8. miejsce wśród TOP 100 Instagramerów w Polsce, oraz 31. pozycję w ogólnym rankingu TOP 100 Influencerów w kraju!

czytaj dalej

Ranking Najpopularniejszych Polskich Influencerów 2025 według See Bloggers to podsumowanie pełnego roku 2025 i zestawienie tego, kto budował największe zasięgi, kto realnie angażował społeczność, a kto zanotował wyraźny awans. 29–31 maja 2026 cały Internet spotyka się w Łodzi podczas XII edycji See Bloggers - największego festiwalu dla twórców internetowych w Polsce

Dodano: 02.03.2026